2009年07月29日

糖質制限なエチケット

たまたまドラッグストアでこんなものを手に取ってみました。

舌ケア ブレオ

どうせと思いながら成分表に目をやってびっくり
ぬぁんと、糖類0じゃん目

09.07.29 breo2.JPG

原材料名が気になりますが、、、
エリスリトールはOKだけど、スクラロースは?・・・
江部先生のこちらを参考に考察しましょう。

糖質制限してても、口臭予防して、気持ちよくお仕事したいものです。
そこで口臭について こちら でお勉強させていただきました。
さっそく夫にも持たせました。
そのうち血糖値実験してみたいと思います。

CMで有名な商品なのかもしれないけれど、
まったく初めて知った私。うといですねぇ〜
糖質制限の商品にはアンテナ張ってないとね。


posted by 金時 at 10:19| ローカーボお取り寄せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月27日

まほろばポークソテー

金曜日、久々の仲間と飲み会ビール

2次回に連れて行ってもらったライブハウス、と〜っても楽しかったグッド(上向き矢印)

ライブハウス

ちょうどお友達が誕生月でステージでハッピバースディぴかぴか(新しい)
よろめきながらダンスダンス〜るんるん


Read More
posted by 金時 at 19:46| ローカーボ*肉料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月21日

ナンじゃカリーごっこ

なんという3連休 exclamation×2
土曜日は車が入院し、最終日はビデオデッキが壊れ、パソコンが不調。。。

全食おうちごはんだったことが唯一、節約&ヘルシーでよかった。

ナンじゃカリーランチ

おから粉で作ったナンじゃパンケーキをナンに見立て、
アジアンカリーで夏を乗り切ろうグッド(上向き矢印)

しかし、本日は雨模様、気温も下がりとっても過ごしやすい。
出費重なり、今週来週は頑張って働いてきますグッド(上向き矢印)
posted by 金時 at 12:08| ローカーボ*その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月19日

ナンじゃパンケーキ

我が家の3連休はお家で・・・
昨日突然車の警告ランプがつき入院してしまいました。
代車はあるものの、わんこを乗せるわけにはいかないのでお家でゆっくり休日になりました。

今朝のカレー味パンケーキでチーズ焼き。
最近の朝食でマイブームになっているのがおから粉のパンケーキ。

ナンじゃピザ1

いつもはラカントでほんのり甘めに作るのですが、今回は塩とカレー粉味付け。
命名、ナンじゃパンケーキ

ナンじゃピザ2

ナンのカレーピザみたいな、とってもおいしいものに出来上がりました。
これ当分続きそうな予感。

しつこいですが、豆腐チョコムース

しつこいですが、豆腐チョコムース。
やっぱり寒天なしで生クリーム入れて冷やすととってもクリーミーでおいしいです。
この夏 我が家の大ヒットグッド(上向き矢印)

posted by 金時 at 19:21| ローカーボ手作りパン系 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月18日

真夏の夜の・・・

3連休、お子様方は夏休みにはいったのですね。
さあて我が家はどうすごすんでしょうねぇ?

昨日は友達と「ディアドクター」観てきました。
癒されましたね、すばらしいです、田舎風景。実家に帰りたくなります。
この映画も★★★★

さて、数年ご無沙汰してたけど、家庭菜園しようかと苗を買ってきたのが先週かな?
虫だらけで躊躇したけれど、やっぱりハーブが欲しい。
特に最近イタリアンなマイクッキング。

買ってすぐ収穫グッド(上向き矢印)

収穫ハーブ

バジルの塩漬けとハーブのオリーブオイル漬け。

09.07.17harb2.JPG

収穫したのは、バジル・タイム・パセリ・ローズマリー。

人がいる!

よーく画像見たら、あららら、真夏を涼しくさせてくれるじゃな〜い?
心霊写真?がく〜(落胆した顔)

向こう側の緑の森って感じがします。
癒されますぴかぴか(新しい)

posted by 金時 at 08:13| ハーブ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月16日

チョコレートファイター

今一番見たい映画。
なかなか行けないのです・・・

昨日の映画レディースディ、非常に迷った。
都内へ用足しのあと、「だまし絵展」へ行くか「チョコレートファイター」へ行くか。

結局渋谷へ行ってきました。面白かった、おすすめでするんるん

(チョコレートファイター見てこのチョコを紹介できればよかったのに )

でこのところ何度もアップしている豆腐チョコムース。
デコレーション版。

豆腐チョコムースD版

Read More
posted by 金時 at 11:12| ローカーボデザート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月13日

アジのハーブおからふりかけ焼き

金曜日の夜は「サイモンとガーファンクル」のコンサートで
しばし、とおい昔を懐かしんでまいりました。

東京ドーム

Read More
posted by 金時 at 11:23| ローカーボ*魚介料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月10日

チョコ*チョコ*チョコ

明日・明後日の週末デザート作り。
先日の豆腐チョコムースに再度トライ。
今回はココアではなく、チョコレートを使ってみました。

TOFU*チョコムース1

ムース部分、チョコ色が濃いでしょ。

Read More
posted by 金時 at 12:19| ローカーボデザート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月09日

鶏胸肉のハーブおから焼き

昨日観てきた「蟹工船」
原作ではもっと暗く悲惨なのだけれど、ユーモア使いが最高。
とっても楽しめました。★★★★
主演が松田優作さんの長男とのこと(芸能情報疎いんです)
表情が目がいいですexclamation
次回の「天地人」で伊達正宗役でまた会えるんだな黒ハート

さて、こちら。よは パン粉焼きなんです。
鶏胸肉にハーブおからをくっつけるためにマヨネーズを使いました。

鶏胸肉のハーブおから焼き1

味がしっかりして おいしいです。

別角度から

お魚でもお野菜でも、何でも使える 万能ハーブおからです。

ズッキーニとしめじと玉ねぎ、いんげん、トマトをニンニクとオリーブオイル、バルサミコで
味付けした野菜と一緒に。

ぎっくり腰がなんと一日で楽になり、と思ったら昨夜わんこの散歩行く前
足首くじいてしまいました。
今週は外科注意週間?


posted by 金時 at 09:09| ローカーボ*肉料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月08日

TOFU*チョコムース

以前から作ってみたいと思っていたデザートです。

豆腐で作ったチョコムース。こちらを参考に作らせていただきました。

豆腐チョコムース

作ったその日は、豆腐の味が強くって、たらーっ(汗)やっぱり豆腐たらーっ(汗)って感じでした。

数日間 忘れて昨日食べたら 、目ん〜〜〜おいし〜グッド(上向き矢印)
味がなじんだのかな。豆腐臭さが無くなって良い良いわーい(嬉しい顔)
Read More
posted by 金時 at 08:11| ローカーボデザート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。